![[Crowstore] Блоки упражнений для функциональной тренировки. Часть 2 (Анна Воронина)](https://www.s6.skladchikurs.com/wp-content/uploads/2023/10/crowstore-bloki-uprazhnenij-dlya-funkczionalnoj-trenirovki-chast-2-anna-voronina_63a9108b5ecaf-12.png)
Наведите на изображение для увеличения
Блоки упражнений для функциональной тренировки. Часть 2.
А. Воронина. Продолжительность 1.46.17
Как и в предыдущей серии, вам предложены упражнения, собранные в тематические блоки. Таким образом, вы получаете не бессвязный набор упражнений, а уже готовые решения различных запросов. Были использованы: гири, амортизаторы, блочный тренажёр, подвесные петли, степ-платформа, теннисный мяч, гантели.
Отзывы
Отзывов пока нет.