![[CrowStore] Преабилитация : коррекция и активация. Серия 3. Дыхание. Тренировка и тестирование (Анна Воронина, Антон Шапочка)](https://www.s6.skladchikurs.com/wp-content/uploads/2022/02/crowstore-preabilitacziya-korrekcziya-i-aktivacziya-seriya-3-dyhanie-trenirovka-i-testirovanie-anna-voronina-anton-shapochka_61fca4cd9732d.jpeg)
Наведите на изображение для увеличения
[CrowStore] Преабилитация : коррекция и активация. Серия 3. Дыхание. Тренировка и тестирование (Анна Воронина, Антон Шапочка)
298₽
Очень часто мы преуменьшаем значение этого жизненно важного процесса.
А что испытывает наше тело, если мы даём высокоинтенсивные нагрузки при дисфункции системы дыхания?
А что испытывает наше тело, если мы даём высокоинтенсивные нагрузки при дисфункции системы дыхания?
Как всегда начинаем с азов:
— анатомия
— взаимосвязь паттерна дыхания с движением всего тела
— проведём тест
— поработаем над улучшением базовой функции.
А потом, как всегда, разбираем последовательность действий для улучшения функции дыхания.
Отзывы
Отзывов пока нет.