Наведите на изображение для увеличения
Лучшее в сфере обучения от мастеров своего дела!
ЭТОТ КУРС:
О важном физическом свойстве организма — гибкости. О факторах, влияющих на ее качество и степень, а также различные методики сохранения и развития гибкости.
Для персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни.
ЭТОТ КУРС:
О важном физическом свойстве организма — гибкости. О факторах, влияющих на ее качество и степень, а также различные методики сохранения и развития гибкости.
Для персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни.
ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ:
- У Вас появится возможность работать с современными методами по развитию гибкости у клиентов фитнес-клубов.
- Получаете сертификат «Наука о гибкости».
КУРС ON-LINE:
Это прямая трансляция из аудитории, совместно с очной группой, на Ваш монитор с возможностью задавать вопросы.
- Анатомия и физиология гибкости. Анатомический субстрат подвижности
- Локальный и генерализованный эффект растяжения мышц
- Методы интенсификации растяжения за счет использования сухожильных и мышечных рефлексов
- Причины травматизации при занятиях и методы восстановления
- Прикладная гониометрия — самостоятельное определение подвижности
- Практическая часть
Отзывы
Отзывов пока нет.