![[Humberto 2.0] Метаболизм скрытые механизмы, которые влияют на ваше здоровье и вес (Валерий Подрубаев)](https://www.s6.skladchikurs.com/wp-content/uploads/2025/01/humberto-2-0-metabolizm-skrytye-mehanizmy-kotorye-vliyayut-na-vashe-zdorove-i-ves-valerij-podrubaev_6788cba6b31cd.png)
Наведите на изображение для увеличения
[Humberto 2.0] Метаболизм скрытые механизмы, которые влияют на ваше здоровье и вес (Валерий Подрубаев)
258₽
На лекции мы разберём:
Что такое метаболизм на самом деле
Метаболизм и гормоны: кто управляет вашей энергией
Как хроническое воспаление разрушает метаболизм:
Метаболическая гибкость: искусство переключения. Почему её потеря
ведёт к набору веса и усталости.
Роль митохондрий в метаболизме
Эпигенетика и метаболизм: как образ жизни влияет на экспрессию генов, связанных с метаболизмом.
Практическая часть: как укрепить метаболическое здоровье
Лекцию проводит Елена Иванова
Нутрициолог, эксперт по нутриционально плотному питанию
Формат выдачи: только лекция
Отзывы
Отзывов пока нет.