Наведите на изображение для увеличения
9.10.2021г
Подготовительные упражнения и дыхательная практика с пояснением.
Укрепляем и развиваем дыхательную систему. Делаем ум стабильным.
Содержание:
комплекс «продышек» — подготовительных практик
схема и комплекс «внутренней практики»: простая форма чакра дхараны
практика задержек дыхания — висамавритти
и ответы на вопросы
Отзывы
Отзывов пока нет.